1、產(chǎn)后第1日進(jìn)清淡易消化食物，以后飲食多樣化，富于營(yíng)養(yǎng)為原則，多進(jìn)湯汁食物及含鈣、鐵、碘        等微量元素食物：骨頭湯、豬腳燉湯、海帶等適量新鮮蔬菜等，多飲水，多進(jìn)粗釬維食物、水果         預(yù)防便秘。
    2、產(chǎn)后最初24小時(shí)應(yīng)臥床休息，病情無特殊，24h后下床室內(nèi)活動(dòng)，有利于子宮復(fù)原，產(chǎn)褥期要保證        充分的休息和睡眠，避免從事過重的體力勞動(dòng)，以免子宮脫落。
    3、產(chǎn)后4小時(shí)要自行排尿，鼓勵(lì)坐起排尿，排尿困難時(shí)可行熱敷，按摩下腹部，聽水滴聲誘導(dǎo)排尿，        避免膀胱充盈影響子宮收縮，不利于惡露排出。
    4、保持居室空氣新鮮、流通，夏季防止中暑，冬天防止一氧化碳中毒。
    5、產(chǎn)后出汁多，勤換床單及內(nèi)衣褲，保持會(huì)陰清潔干燥，會(huì)陰部勤換紙墊，每次大便后要清洗肛門         及會(huì)陰部，防止污染傷口。
    6、產(chǎn)褥期禁房事，不盆浴，以免引起產(chǎn)后感染。
    7、產(chǎn)后42天來醫(yī)院復(fù)查，了解產(chǎn)婦及新生兒健康狀況和哺乳情況。